Aceite de aguacate

Éstos son algunos nutrientes importantes en el aceite de aguacate:

Proteínas y grasas
El aceite de aguacate contiene una gran cantidad de proteínas y grasas no saturadas que son potentes agentes para la piel. El aceite de aguacate, en realidad, contiene ácidos grasos omega 3, exactamente los mismos ácidos grasos que se encuentran en el aceite de pescado.

Esterolina
El aceite de aguacate tiene un alto contenido de una sustancia llamada esterolina. Estudios han demostrado que suaviza la piel y reduce la incidencia de manchas de la edad.

Antioxidantes
El aceite de aguacate es rico en antioxidantes, por lo que resulta útil para curar la piel dañada por el sol. Los antioxidantes como las vitaminas A, D y E presentes en el aguacate dejan la piel más flexible, por lo que resultan especialmente buenos para la piel seca o envejecida.

Lecitina y potasio
El aceite de aguacate contiene lecitina y potasio, ambos muy beneficiosos tanto para la piel, como para el cabello.

Humecta la piel
El aceite de aguacate aplicado tópicamente ayuda a aliviar la piel seca y con picazón. Una vez aplicado el aceite de aguacate, la piel lo absorbe profundamente, por lo que resulta un perfecto humectante y agente para el cuidado de la piel.

Mejora la salud del cuero cabelludo
Además de ayudar a aclarar la piel del cuero cabelludo, también puede aliviar los síntomas de picazón. El aceite de aguacate, si se aplica de manera regular sobre el cuero cabelludo, puede estimular el crecimiento del cabello.

Aumenta la producción de colágeno
Cuando se aplica, el aceite de aguacate aumenta la producción de colágeno que ayuda a mantener la piel rellena y reduce los efectos de la edad.

Sirve para tratar afecciones de la piel
El aceite de aguacate es útil para tratar varias afecciones de la piel, como el eccema y la psoriasis.

Otros
El aceite de aguacate facilita la cicatrización de heridas y quemaduras de la piel.